为提升学生心理健康素养,营造积极向上的校园氛围,5月26日,海外教育学院以“心灵守护站·情绪解语花”为主题,开展了丰富多彩的心理健康月主题活动,为同学们带来一场温暖而深刻的心灵之旅。
活动现场设置了多个特色区域。在“情绪漂流瓶”区,同学们纷纷写下内心的困惑、压力或愿望投入“漂流瓶”,由志愿者定期回信解答,给予温暖疏导;“心灵涂鸦角”人气颇高,同学们用画笔将内心的情绪以色彩和图案的形式自由表达,在创作中释放压力、治愈心灵。一位参与活动的同学表示:“这些活动很有趣,也很有意义,让我在轻松的氛围中学会了如何更好地认识和调节自己的情绪。“
此次活动不仅帮助同学们缓解了学习和生活中的压力,增强了心理调适能力,也进一步推动了学院心理健康教育工作的深入开展,为同学们的健康成长和全面发展筑牢了心理防线。(文/钱玺娇 摄/王钰芝 通讯员/倪妮 审核/颜黎光)

